あさりと豚肉セリの蒸し物 [朝食]
晴れ17
あさりと豚肉、セリを酒蒸しにしてちょい醤油で食べました
あさり、豚肉、セリの酒蒸し
黒豆納豆
アーリーレッドの三杯酢
男前豆腐、トマト王子、EXバージンオリーブオイル
きゅうり、みょうが、しょうがの浅漬け
花切大根漬、しゃれ味生姜
もっちり麦入りごはん
油揚げとセリ(根)のみそ汁
小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース
ヤクルトLT400、プレティオ
あさりと豚肉、セリを酒蒸しにしてちょい醤油で食べました
あさり、豚肉、セリの酒蒸し
黒豆納豆
アーリーレッドの三杯酢
男前豆腐、トマト王子、EXバージンオリーブオイル
きゅうり、みょうが、しょうがの浅漬け
花切大根漬、しゃれ味生姜
もっちり麦入りごはん
油揚げとセリ(根)のみそ汁
小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース
ヤクルトLT400、プレティオ
酒蒸し・・・お酒のアテに良いですね~♪ ヾ(^▼^*)ノ
by ダー (2011-04-08 09:14)
ダーさん
いつもありがというございます。。
なんかいつもアテ風になってしまうのですよ~❤
by cyamy (2011-04-08 11:42)
お揚げさんのお味噌汁美味しいですよね!^^;
by ソニックマイヅル (2011-04-08 15:45)
せり 旬でやすね~
大好きでやすっ\(◎o◎)/
by ぼんぼちぼちぼち (2011-04-08 20:07)
ソニックマイヅルさん
揚げはコクがでておいしいですよね
今日はセリの根の部分を縦4等分に
したのと入れてみたのですがおいしかったですよ!!
by cyamy (2011-04-08 20:35)
ぼんぼちぼちさん
はじめましてコメントありがとうございます
セリっておいしいですよね
見るとつい買ってしまうんです(^。^)y
by cyamy (2011-04-08 20:37)
cyamyさん、こんばんは!
『ちょい醤油』っていうのがミソ☆
いいですね~♪
私もセリ大好き!
私はえぐみのある青い野菜が大好きなんです!
豚肉と合わせると美味しそう!
by mayu (2011-04-08 20:41)
蒸し物とはヘルシーですね♪
しかし健康的♪
理想的な朝ごはんです♪
by vivian (2011-04-08 21:46)
mayuさん
えぐみのある野菜は豚肉と相性がよいですね
家では、なるべくたくさん野菜を食べさせて
あげたいもの
ちなみに小鳥のルイも青菜が大好きなんですよん
by cyamy (2011-04-09 09:41)
vivianさん
あさりはレバ-と同じくらいビタミンB12を含んでいるのですよ
みそ汁も好きだけど、少量の豚肉等や野菜と合わせると
メイン料理になっちゃうからいいですよ~☆
by cyamy (2011-04-09 09:50)
あさり、豚肉、セリの酒蒸しって美味しそうですね。
これは、食べてみたい。
by たかぼん (2011-04-10 00:37)
たかぼんさん
最強の組み合わせです!!
彩りも良くとってもおいしい
しかも簡単にすぐできるんです(^。^)yo
by cyamy (2011-04-11 07:17)