大根ステーキ

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大根、昆布オリーブ油焼き、ステーキしょうゆ

じゃが芋、玉ねぎ、赤ピーマンのオムレツ

トマトとオクラの酢の物

こんにゃく、鶏肉、油揚げの煮物

京の里、紀州小梅

もっちり麦入りごはん

もち麩とみょうがのみそ汁

ヤクルトLT400

 

コメント 8

cyamyさん、おはようございます＾＾

大根ステーキ美味しいですよね♪
私も大好きです!
ヘルシーでも十分、食べ応えありますもんね、これは朝から嬉しいぞぉ♪
by mayu (2012-07-11 08:57) 

おはようございます。朝の煮物、これがまたいいんですよね！(^O^)／
by ソニックマイヅル (2012-07-11 09:33) 

大根ステーキは好きで作ります
焼くのが大変ですが好きなのでもっと分厚く切っています
by taka (2012-07-11 15:35) 

mayuさん

こんばんは＾＾
昆布もカリカリに焼いてみました
実ははじめて食べました(^^♪
by cyamy (2012-07-11 21:22) 

ソニックマイヅルさん

鶏肉が少量あまっていたので、作ってみました。
ちょっと甘めの味付けです!(^^)!
by cyamy (2012-07-11 21:24) 

takaさん

大根ステーキってそんなメジャーなんですね
先日何か？新聞か雑誌で見かけ挑戦して
みました。以外と焼くのに時間がかかりました
けどおいしかったです。
次回はもう少し厚めしてみます( ..)φメモメモ
by cyamy (2012-07-11 21:27) 

大根のステーキにオムレツと
朝からメインが2つもありますね♪
とても美味しそうな大根のステーキです♪
by vivian (2012-07-12 11:59) 

vivianさん

全部副菜の様な感じですけどね(^^♪
大根ステーキとっても気にいりました
結構時間がかかるけどまた食べたいな～☆
by cyamy (2012-07-13 08:22)