カラーピーマンとソーセージの炒め

晴れ28

なんとなく冷蔵庫にあるもので

カラーピーマン、ソーセージ、ロースハム炒め

さしみこんにゃく酢味噌和え

絹豆腐、トマト、ねぎ、ごま油、塩

納豆、たくあん

たこチーズ蒲鉾、たくあん、梅干し

きゅうりと生姜の浅漬け

味付海苔

もっちり麦入りごはん

ねぎと焼麩のみそ汁

ヤクルトLT400

コメント 9

さしみこんにゃく酢味噌和え好きです。
自分は酒の肴ですね(^_^;)
by たかぼん (2011-09-11 11:23) 

こんばんは。私も本日は冷蔵庫見学でした。結構色々と出来るもんですね。^^;
by ソニックマイヅル (2011-09-11 22:28) 

cyamyさ~ん、おはようございます＾＾

『冷蔵庫にあるもので』ってパパッと作れちゃうのが凄いですね。
カラーピーマンはビタミンカラーでとっても朝から元気が出ますね!!
元気も出て1日頑張れそうですね＼(~o~)／

朝ご飯前。。。
お腹が空いてきましたよぉ!!

by mayu (2011-09-12 05:55) 

品数も多いし綺麗だし、
これが残り物とは信じられません。
by taka (2011-09-12 13:06) 

たかぼんさん
酢味噌系はお酒に良く合いますよね
和からしを少し入れて鼻につんってくる感じが好き
なんです(^。^)y
by cyamy (2011-09-13 08:54) 

ソニックマイヅルさん
このところ買物に行ってないのですが、
週1で生協の配達もあることもあって
1～2週間くらいはどうにかなりそうです
でも、、今日は買い物に行く予定です～☆

by cyamy (2011-09-13 08:57) 

mayuさん
パパっとなんておはずかしい(>_<)
切ったり、炒めたりしたくらいですし、、
カラーピーマンはいいですよね
甘みもあるし、歯ごたえもよい、生でも火を通してもgood
お気に入りで～す(*^。^*)
by cyamy (2011-09-13 09:06) 

takaさん
ありがとうございます!!
粗食でございますが栄養たっぷり、
もりもり朝ごはんです(*^^)v
by cyamy (2011-09-13 09:09) 

冷蔵庫にあるもので
こんなに豪華に出来るだなんて
cyamyさまステキです♪
私も朝食食べさせて～♪
by vivian (2011-09-14 20:35)