こんにゃくステーキⅲ

晴れ28
特製だれに一晩漬けておいたこんにゃくをカルピスバターでソテー

こんにゃくステーキ

たこチーズ蒲鉾

かぼちゃ煮

オクラの酢の物

納豆、たくあん

焼きのり

もっちり麦入りごはん

絹豆腐とわかめのみそ汁

ヤクルトLT400

タグ：絹豆腐とわかめのみそ汁

コメント 10

納豆とたくあん、いい組み合わせですね。ご飯がたくさんいただけそうでございます。^^;
by ソニックマイヅル (2011-09-13 11:31) 

しっかりと味が染み込んでいるこんにゃくがおいしそうです。
by たかぼん (2011-09-13 14:08) 

cyamyさん、こんにちは＾＾

本当に染み込んだこんにゃく美味しそうですね。
これで十分な豪華な1品になりますね。
私も納豆&たくさん、そそられます~こりゃ~白いご飯がいぱいいります!
おかわりしてしまいそう!!
by mayu (2011-09-13 14:14) 

ソニックマイヅルさん
いつもありがとうございます
かなりおいしいです!!
これにイカを入れるとアテになります(^。^)y
by cyamy (2011-09-14 07:41) 

たかぼんさん
あまり長い時間漬けこむとしょっぱくなりすぎ
てしまうので要注意なんです(*^^)v
by cyamy (2011-09-14 07:44) 

mayuさん
ありがとうございます!!
おかずが少ない方がごはんがススミますね)^o^(
by cyamy (2011-09-14 07:46) 

味のしみこんだこんにゃくステーキ美味しそうですね！
私、こんにゃくが大好きなんです(^^)
カルピスバターってなんでしょう？
cyamyさんの料理には私の知らないものが沢山出て
きます・・・(￣ ￣;) うーん
納豆たくあんも大好きですよぉv(￣ー￣)v
by でぶねこ (2011-09-14 19:22) 

このこんにゃくステーキ前にも
朝食に出てましたよね♪
とても美味しそうなので
食べたい～♪
by vivian (2011-09-14 20:32) 

でぶねこさん
こんにゃくはおいしいですよね!!
わたしも大好き
カルビスバターとは、カルピス社の発売しているブランドバターです!とってもおいしいんです！
納豆たくあんは食感がたまりませんよね～)^o^(
by cyamy (2011-09-15 10:28) 

vivianさん
そうです!そうです!
こんにゃくは冷蔵庫に常備しているので気が向くと
作れるんです
にんにく醤油で漬けみ、多めのバターで焼くので
旨味もボリュームも大満足!おいしいんです(*^^)v
しかもかなりのローカロリー!!!
by cyamy (2011-09-15 10:34)