塩からあげと玉子焼き [朝食]
晴れ26
唐揚げと玉子焼き
鶏もも肉塩唐揚げ
玉子焼き
きゅうり、トマト(あいこ)、空心菜の新芽
納豆
しらたき、にんじん、ごま
糸もすく酢
漬物、昆布煮
もっちり麦入りごはん
えのき茸と焼麩のみそ汁
唐揚げと玉子焼き
鶏もも肉塩唐揚げ
玉子焼き
きゅうり、トマト(あいこ)、空心菜の新芽
納豆
しらたき、にんじん、ごま
糸もすく酢
漬物、昆布煮
もっちり麦入りごはん
えのき茸と焼麩のみそ汁
タグ:鶏からあげ えのき茸と焼麩のみそ汁
ヤッホーイ\(~o~)/
1番海苔~(子供か、私?)
cyamyさん、おはようございます!
今日もメチャ豪華☆
塩唐揚げって絶対もう聴いただけで美味しそう!見ても美味しそうなんですが…
もう最高です!
栄湯バランスも最高だし病気も寄って来ないですよね、こんな素晴らしいメニューだと!
ダンナ様お幸せですね~♡
by mayu (2011-08-08 09:01)
卵焼きに具沢山みそ汁
朝食の王道ですね。
by へろーめ (2011-08-08 22:27)
今日のおかずは、お弁当でも美味しいおかずですね^^
by たかぼん (2011-08-09 01:41)
mayuさん
いつもありがとうございます^^
実は前日食べようと思って用意していた鶏肉
を食べ忘れて、、もう下味しちゃったし、お昼ごはん
に1人で食べるのは多いし、朝ごはん!!って、、
本当はちょ~有合わせなんでした(>_<)
by cyamy (2011-08-09 08:23)
へろーめさん
ありがとうございます
玉子焼きは毎日食べてもおいしいですね~☆
by cyamy (2011-08-09 08:25)
たかぼんさん
きゃ~わたしも食べながらお弁当のおかず
みたいだなあ~って思っていたんです(*^。^*)
by cyamy (2011-08-09 08:27)
空心菜の新芽って初めて見ました・・・
新芽って栄養満点みたいですよね♪
朝から最高なお料理ですね(^_-)-☆
by vivian (2011-08-13 18:42)
vivianさん
そうそうスプラウトいいらしい
葉っぱほくってあまりおいしくないものが多い
けど空心菜はかなりgood
茎もえのき茸くらいの太さなので炒めでも
おいしいです(~o~)
by cyamy (2011-08-14 09:49)