寒ブリととろろ

くもり15
鰤みりん醤油漬を焼いてとろろごはんと


寒鰤みりん醤油漬

大和芋とろろ、白むらさき

焼きのり

ピーマンのマヨネーズ炒め

きゅうり、梅肉、ごま油、金ごま

しょうゆ豆、塩らっきょう、しゃれ味生姜

もっちり麦入りごはん

ほうれん草と油揚げのみそ汁

小松菜・バナナ・りんご・レモンのフレッシュジュース

ヤクルトLT400

タグ：ほうれん草と油揚げのみそ汁

コメント 10

とろろご飯・・・かき込みたいです♪　(/◎＼)ｶﾞﾂｶﾞﾂｶﾞﾂ

by ダー (2011-05-12 09:22) 

最近、とろろを食べてないなぁ。
とろろを静岡の丁子屋で食べたいんですよ〜。
by たかぼん (2011-05-12 10:46) 

寒ぶりは皮まで頂きたいです。^^;
by ソニックマイヅル (2011-05-12 16:46) 

ダーさん
とろろ芋は濃いめのおかずと
おいしんですよね～❤’’’
by cyamy (2011-05-12 18:13) 

たかぼんさん
丁子屋ってすごい!!
わたしも是非行ってみたいお店ですぅ(^^♪
by cyamy (2011-05-12 18:20) 

ソニックマイヅルさん
お魚は皮目がおいしいんですよね
カリっと焼くようにしてます(^。^)y
by cyamy (2011-05-12 18:25) 

cyamyさん、こんばんは~＾＾

またまた~(~_~;)
温泉かと?思わせる様なメニューですね!?
美味しそう!
私は、とろろだけでもOK!!!
わぁ~これは白いご飯がいるわね~!
cyamyさん、何時に起きて用意されるんですか?!
こんなメニューはすぐ出来ませんよ(>_<)

by mayu (2011-05-12 18:39) 

mayuさん
おはようございます~

朝起きるのは早いですよ!!
小鳥のお世話があるので5時くらいかな
食事はそんないに時間はかけません
準備はしてあるので30分くらいで完成で～す(^。^)y
by cyamy (2011-05-13 06:46) 

ぶりにとろろなんて最高ですね～♪
by vivian (2011-05-15 17:22) 

vivianさん
いつもありがとうございます!!!
とろろ芋は、種油味の濃い目のおかずと
相性が良いですね

by cyamy (2011-05-15 20:14)