まぐろとアボガド [朝食]

[晴れ]28

magu.JPG

まぐろ、アボカド、小ねぎ

納豆、黄卵

わかめ、紫玉ねぎの酢の物

ヨーグルト、りんごジャム

もっちり麦入りごはん

絹豆腐とオクラの赤だし

ヤクルトLT400

 


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コメント 4

ソニックマイヅル

おはようございます。元気の出る組み合わせですね。^^;
by ソニックマイヅル (2012-08-02 09:15) 

taka

マグロとアボカドだとお酒が欲しくなります
今夜のつまみが1品決まりました
by taka (2012-08-02 09:41) 

cyamy

ソニックマイヅルさん

おはようございます^^
ヘルシーで栄養たっぷりな感じにしてみましたよぉ
\(^o^)/
by cyamy (2012-08-04 09:21) 

cyamy

takaさん

おはようございます^^
そうそう夕食にもよく登場します
焼きのりで巻いて食べてもおいしいですね!(^^)!



by cyamy (2012-08-04 09:23) 

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