アジの開き [朝食]

[晴れ]19

あじ.JPG

あじの開き、大根おろし、シークアーサー

紫玉ねぎの酢の物

いんげんの梅ごま油和え

合鴨ロース、セロリのピクルス

京の里、野沢菜昆布

ヨーグルト、アプリコットジャム

もっちり麦入りごはん

あさりとトマトのみそ汁

ヤクルトLT400

 


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