冬瓜のきのこあんかけ [朝食]

[雨]25

冬瓜.JPG

冬瓜の煮物、椎茸、しめじの炒め

焼き茄子、ポン酢

ゴーヤ、白むらさき、EXバージンオリーブオイル

枝豆

セロリのピクルス、野沢菜昆布

パイナップル、ヨーグルト

もっちり麦入りごはん

松山あげとほうれん草のみそ汁

ヤクルトLT400


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ソニックマイヅル

おはようございます。私病み上がり掛けですのであんかけが食べたいと思っておりました。^^;
by ソニックマイヅル (2012-09-19 09:09) 

cyamy

ソニックマイヅルさん

おはようございます^^
夏バテですか?
疲れている時は消化の良い食事がいい
んですよね(^◇^)
by cyamy (2012-09-20 08:15) 

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